El verano es una época para disfrutar del sol, las vacaciones y las actividades al aire libre. Sin embargo, es importante recordar que nuestros hábitos de salud dental no deben tomarse un descanso. El calor, las bebidas azucaradas y los cambios en la rutina pueden afectar negativamente nuestra salud bucal.
En este artículo encontrarás los consejos prácticos del equipo de nuestra clínica dental para mantener una sonrisa saludable durante el verano y ofreceremos consejos prácticos para cuidar tus dientes en esta temporada.
MANTENER LA HIDRATACIÓN PARA UNA SALUD BUCODENTAL ÓPTIMA
La Importancia de Mantenerse Hidratado
Durante el verano, es esencial mantenerse bien hidratado no solo por razones generales de salud, sino también para proteger nuestros dientes. La deshidratación provoca una disminución en la producción de saliva, lo que aumenta el riesgo de caries y mal aliento. La saliva es fundamental para mantener la boca limpia y neutralizar los ácidos producidos por las bacterias.
Consejos para mantenerse hidratado
Beber agua con regularidad: asegúrate de beber al menos ocho vasos de agua todos los días. Lleva contigo una botella de agua reutilizable puede ayudarte a recordar este hábito y además evita el uso excesivo de plástico.
Evite las bebidas azucaradas: los refrescos y zumos pueden resultar tentadores, pero su alto contenido de azúcar puede dañar el esmalte dental. Elige agua, infusiones frías o bebidas isotónicas. Si eres de los muchos a los que beber dos litros de agua diarios se les hace cuesta arriba, ahí va un truco: añade pepino, limón u otras frutas para conseguir refrescantes aguas saborizadas.
Come más frutas y verduras ricas en agua: alimentos como la sandía, el pepino y las fresas no sólo son refrescantes sino que también ayudan a mantenerse hidratado.
ALIMENTACIÓN SALUDABLE EN VERANO
El verano trae consigo una gran variedad de alimentos frescos y deliciosos que pueden beneficiar nuestra salud dental. Pero también es una época en la que solemos relajar nuestra rutina y pautas dietéticas. Por supuesto que no se debe prescindir de un buen helado de vez en cuando ¡nos lo hemos ganado durante muchos meses de trabajo! Pero recuerda lavarte los dientes, evitarás la formación de placa.
Frutas y Verduras Crujientes
Las frutas y verduras crujientes, como las manzanas, las zanahorias y el apio, actúan como limpiadores naturales de los dientes. Masticarlas ayuda a eliminar las partículas de comida y las bacterias, y también estimula la producción de saliva. Eso sin contar sus beneficios nutricionales. Una de las odontólogas de nuestra clínica dental añade que además on “bombas” de vitaminas y además, muy bajas en calorías. ¿Alguién da más?
Evitar los Alimentos Pegajosos
Los alimentos pegajosos, como los caramelos y algunos postres, tienden a adherirse a los dientes y pueden causar caries. Si decides disfrutar de estos alimentos, asegúrate de cepillarte los dientes después de consumirlos o, al menos, enjuagar tu boca con agua.
Precauciones para actividades acuáticas
Si bien nadar en una piscina es una excelente manera de refrescarse, el cloro del agua puede debilitar el esmalte dental con el tiempo. Trata de no retener el agua de la piscina en la boca por mucho tiempo.
Mantener hábitos de higiene bucal
Es fácil descuidar la rutina de higiene bucal durante las vacaciones, pero mantener una buena higiene bucal es crucial para prevenir problemas dentales.
Asegúrate de cepillarse los dientes tres veces al día con una pasta dental específica para tu caso. Si bien su precio es mayor, desde clínica dental recomendamos los dentífricos de farmacia, en especial si se padece algún problema oral como por ejemplo la gingivitis. Y recuerda: no basta con el cepillo. Los espacios interdentales son el escondite perfecto para los restos de comida y las bacterias que, si no se eliminan, acabarán convirtiéndose en sarro. Usa hilo dental o un cepillo interdental de tamaño adecuado. Son de pequeño tamaño, no olvides guardarlos en tu maleta estas vacaciones.
Recuerda tus revisiones con el dentista
No te saltes las citas dentales regulares. Los chequeos periódicos son fundamentales para la detección temprana y el tratamiento de cualquier problema dental. Si no vas a estar en tu lugar de residencia y te es imposible acudir, reprográmala. Por ejemplo, en nuestra clínica en Zafra tenemos la agenda bastante ocupada pero, si el paciente nos avisa con cierta antelación, haremos todo lo posible por encontrar un hueco que no altere su viaje ni interfiera en su salud bucodental por grandes retrasos.
EN CONCLUSIÓN
El verano es una temporada maravillosa para disfrutar del aire libre y relajarse, pero no debemos olvidar la importancia de mantener una buena salud dental. Siguiendo estos consejos y manteniendo una rutina de higiene bucal adecuada, podemos asegurarnos de que nuestra sonrisa permanezca saludable y radiante durante todo el verano. En Clínica Dental Oris, estamos aquí para ayudarte a mantener una excelente salud bucal. ¡No dudes en contactarnos para cualquier consulta o para programar una cita!
Esperamos que estos consejos te sean de ayuda y te permitan disfrutar de un verano lleno de sonrisas saludables. Recuerda: una buena salud dental es clave para una vida plena y feliz. ¡Feliz verano!
El verano es una época para disfrutar del sol, las vacaciones y las actividades al aire libre. Sin embargo, es importante recordar que nuestros hábitos de salud dental no deben tomarse un descanso. El calor, las bebidas azucaradas y los cambios en la rutina pueden afectar negativamente nuestra salud bucal. En este artículo, exploraremos cómo mantener una sonrisa saludable durante el verano y ofreceremos consejos prácticos para cuidar tus dientes en esta temporada.
Mantener la Hidratación para una Salud Bucal Óptima
H2: La Importancia de Mantenerse Hidratado
Durante el verano, es esencial mantenerse bien hidratado no solo por razones generales de salud, sino también para proteger nuestros dientes. La deshidratación provoca una disminución en la producción de saliva, lo que aumenta el riesgo de caries y mal aliento. La saliva es fundamental para mantener la boca limpia y neutralizar los ácidos producidos por las bacterias.
H3: Consejos para mantenerse hidratado
Beber agua con regularidad: asegúrate de beber al menos ocho vasos de agua todos los días. Lleva contigo una botella de agua reutilizable puede ayudarte a recordar este hábito y además evita el uso excesivo de plástico.
Evite las bebidas azucaradas: los refrescos y zumos pueden resultar tentadores, pero su alto contenido de azúcar puede dañar el esmalte dental. Elige agua, infusiones frías o bebidas isotónicas. Si eres de los muchos a los que beber dos litros de agua diarios se les hace cuesta arriba, ahí va un truco: añade pepino, limón u otras frutas para conseguir refrescantes aguas saborizadas.
Come más frutas y verduras ricas en agua: alimentos como la sandía, el pepino y las fresas no sólo son refrescantes sino que también ayudan a mantenerse hidratado.
H2: Alimentación Saludable en Verano
El verano trae consigo una gran variedad de alimentos frescos y deliciosos que pueden beneficiar nuestra salud dental. Pero también es una época en la que solemos relajar nuestra rutina y pautas dietéticas. Por supuesto que no se debe prescindir de un buen helado de vez en cuando ¡nos lo hemos ganado durante muchos meses de trabajo! Pero recuerda lavarte los dientes, evitarás la formación de placa.
H3: Frutas y Verduras Crujientes
Las frutas y verduras crujientes, como las manzanas, las zanahorias y el apio, actúan como limpiadores naturales de los dientes. Masticarlas ayuda a eliminar las partículas de comida y las bacterias, y también estimula la producción de saliva. Eso sin contar sus beneficios nutricionales. Son “bombas” de vitaminas y además, muy bajas en calorías. ¿Alguién da más?
H3: Evitar los Alimentos Pegajosos
Los alimentos pegajosos, como los caramelos y algunos postres, tienden a adherirse a los dientes y pueden causar caries. Si decides disfrutar de estos alimentos, asegúrate de cepillarte los dientes después de consumirlos o, al menos, enjuagar tu boca con agua.
H2: Precauciones para actividades acuáticas
Si bien nadar en una piscina es una excelente manera de refrescarse, el cloro del agua puede debilitar el esmalte dental con el tiempo. Trata de no retener el agua de la piscina en la boca por mucho tiempo.
H2: Mantener hábitos de higiene bucal
Es fácil descuidar su rutina de higiene bucal durante las vacaciones, pero mantener una buena higiene bucal es crucial para prevenir problemas dentales.
Asegúrese de cepillarse los dientes tres veces al día con una pasta dental específica para tu caso. Si bien su precio es mayor, desde clínica dental recomendamos los dentífricos de farmacia, en especial si se padece algún problema oral como por ejemplo la gingivitis. Y recuerda: no basta con el cepillo. Los espacios interdentales son el escondite perfecto para los restos de comida y las bacterias que, si no se eliminan, acabarán convirtiéndose en sarro. Usa hilo dental o un cepillo interdental de tamaño adecuado. Son de pequeño tamaño, no olvides guardarlos en tu maleta estas vacaciones.
H3: Recuerda tus revisiones con el dentista
No te saltes las citas dentales regulares. Los chequeos periódicos son fundamentales para la detección temprana y el tratamiento de cualquier problema dental. Si no vas a estar en tu lugar de residencia y te es imposible acudir, reprográmala.Por ejemplo, en nuestra clínica en Zafra tenemos la agenda bastante ocupada pero, si el paciente nos avisa con cierta antelación, haremos todo lo posible por encontrar un hueco que no altere su viaje ni interfiera en su salud bucodental por grandes retrasos.
En conclusión
El verano es una temporada maravillosa para disfrutar del aire libre y relajarse, pero no debemos olvidar la importancia de mantener una buena salud dental. Siguiendo estos consejos y manteniendo una rutina de higiene bucal adecuada, podemos asegurarnos de que nuestra sonrisa permanezca saludable y radiante durante todo el verano. En Clínica Dental Oris, estamos aquí para ayudarte a mantener una excelente salud bucal. ¡No dudes en contactarnos para cualquier consulta o para programar una cita!
Esperamos que estos consejos te sean de ayuda y te permitan disfrutar de un verano lleno de sonrisas saludables. Recuerda: una buena salud dental es clave para una vida plena y feliz. ¡Feliz verano!
Lo primero que debes saber es que el blanqueamiento dental es un proceso que tiene como fin aclarar el color de los dientes, es decir, conseguir eliminar las manchas y la decoloración de los dientes, dando como resultado una apariencia más brillante.
Beneficios del blanqueamiento dental
- Mejora la autoestima: Una sonrisa más blanca hace que nos sintamos más seguros en diversas situaciones profesionales y sociales.
- Rápido e indoloro: Aunque cada paciente tiene diferentes necesidades, la duración del tratamiento no sobrepasa los 30 minutos, convirtiéndolo en un proceso rápido y nada doloroso.
- Rejuvenecedor: Mejora la apariencia y aporta un efecto rejuvenecedor no solo para la sonrisa, sino también para todo el rostro.
- Mejora la salud bucal: Ayuda a eliminar las partículas que forman la placa dental y el sarro que provocan irritación dental.
1º PROMOCIÓN: BLANQUEAMIENTO DENTAL PROFESIONAL
El blanqueamiento dental Profesional tiene una durabilidad de entre 24 a 48 meses y un coste de 245€. Este tratamiento es ideal para aquellas personas que buscan una solución a largo plazo y no quieren preocuparse por la reaparición de manchas. Además, ofrecemos un servicio personalizado para cada paciente según las necesidades específicas de cada paciente, asegurando resultados óptimos.
¿Qué incluye este tratamiento?
- Limpieza dental
- Sesión clínica de blanqueamiento
- Kit ambulatorio completo para domicilio
- Férulas de blanqueamiento
- Caja para férulas
- Muestra de pasta y colutorio blanqueadores
- Revisión de control posterior al blanqueamiento
2º PROMOCIÓN: BLANQUEAMIENTO FULL WHITE
Por otro lado, el blanqueamiento Full White está orientado para eventos especiales como las bodas o las graduaciones, o bien, para aquellos que quieran obtener resultados más rápidos. Es por ello que tiene una durabilidad inferior al blanqueamiento dental Profesional de entre 3 a 6 meses y un coste de 125€.
¿Qué incluye este tratamiento?
- Limpieza dental
- Sesión clínica de aclaramiento y luminosidad dental
- Muestra de pasta y colutorio blanqueadores
- Revisión de control posterior al blanqueamiento
Gracias a nuestro equipo de profesionales cualificados y con amplia experiencia obtendrás un trato de primera calidad y te ayudarán a encontrar el tratamiento que mejor se adapte a tus necesidades y expectativas.
Preguntas frecuentes sobre el blanqueamiento dental
¿Es seguro el blanqueamiento dental?
Cuando lo realizan profesionales cualificados con productos de alta calidad, el blanqueamiento dental es un procedimiento seguro y efectivo. Te aconsejamos que antes de comenzar cualquier tratamiento de blanqueamiento te asegures de que realicen una evaluación exhaustiva de tu salud dental.
¿Cuánto duran los resultados del blanqueamiento dental?
La durabilidad del blanqueamiento dental varía según el tratamiento específico que elijas y tus necesidades. Como hemos comentado anteriormente, el blanqueamiento dental Profesional proporciona resultados que pueden durar entre 24 y 48 meses, pudiendo siempre prolongarse su efecto con pequeñas dosis de recuerdo aplicadas en casa una vez al año, mientras que el blanqueamiento Full White suele durar entre 3 y 6 meses.
¿El blanqueamiento dental es apto para todos los públicos?
Sí, el blanqueamiento dental es apto para cualquier persona debido a que no posee efectos secundarios aunque no es recomendable en mujeres embarazadas y en pacientes menores de18 años debido a que los dientes no están desarrollados completamente.
Si quieres saber más o probar alguno de nuestros tratamientos, solicita una cita informativa y te asesoraremos según tus necesidades. ¡Te esperamos!
El verano es una época para disfrutar del sol, las vacaciones y las actividades al aire libre. Sin embargo, es importante recordar que nuestros hábitos de salud dental no deben tomarse un descanso. El calor, las bebidas azucaradas y los cambios en la rutina pueden afectar negativamente nuestra salud bucal. En este artículo, exploraremos cómo mantener una sonrisa saludable durante el verano y ofreceremos consejos prácticos para cuidar tus dientes en esta temporada.
Mantener la Hidratación para una Salud Bucal Óptima
H2: La Importancia de Mantenerse Hidratado
Durante el verano, es esencial mantenerse bien hidratado no solo por razones generales de salud, sino también para proteger nuestros dientes. La deshidratación provoca una disminución en la producción de saliva, lo que aumenta el riesgo de caries y mal aliento. La saliva es fundamental para mantener la boca limpia y neutralizar los ácidos producidos por las bacterias.
H3: Consejos para mantenerse hidratado
Beber agua con regularidad: asegúrate de beber al menos ocho vasos de agua todos los días. Lleva contigo una botella de agua reutilizable puede ayudarte a recordar este hábito y además evita el uso excesivo de plástico.
Evite las bebidas azucaradas: los refrescos y zumos pueden resultar tentadores, pero su alto contenido de azúcar puede dañar el esmalte dental. Elige agua, infusiones frías o bebidas isotónicas. Si eres de los muchos a los que beber dos litros de agua diarios se les hace cuesta arriba, ahí va un truco: añade pepino, limón u otras frutas para conseguir refrescantes aguas saborizadas.
Come más frutas y verduras ricas en agua: alimentos como la sandía, el pepino y las fresas no sólo son refrescantes sino que también ayudan a mantenerse hidratado.
H2: Alimentación Saludable en Verano
El verano trae consigo una gran variedad de alimentos frescos y deliciosos que pueden beneficiar nuestra salud dental. Pero también es una época en la que solemos relajar nuestra rutina y pautas dietéticas. Por supuesto que no se debe prescindir de un buen helado de vez en cuando ¡nos lo hemos ganado durante muchos meses de trabajo! Pero recuerda lavarte los dientes, evitarás la formación de placa.
H3: Frutas y Verduras Crujientes
Las frutas y verduras crujientes, como las manzanas, las zanahorias y el apio, actúan como limpiadores naturales de los dientes. Masticarlas ayuda a eliminar las partículas de comida y las bacterias, y también estimula la producción de saliva. Eso sin contar sus beneficios nutricionales. Son “bombas” de vitaminas y además, muy bajas en calorías. ¿Alguién da más?
H3: Evitar los Alimentos Pegajosos
Los alimentos pegajosos, como los caramelos y algunos postres, tienden a adherirse a los dientes y pueden causar caries. Si decides disfrutar de estos alimentos, asegúrate de cepillarte los dientes después de consumirlos o, al menos, enjuagar tu boca con agua.
H2: Precauciones para actividades acuáticas
Si bien nadar en una piscina es una excelente manera de refrescarse, el cloro del agua puede debilitar el esmalte dental con el tiempo. Trata de no retener el agua de la piscina en la boca por mucho tiempo.
H2: Mantener hábitos de higiene bucal
Es fácil descuidar su rutina de higiene bucal durante las vacaciones, pero mantener una buena higiene bucal es crucial para prevenir problemas dentales.
Asegúrese de cepillarse los dientes tres veces al día con una pasta dental específica para tu caso. Si bien su precio es mayor, desde clínica dental recomendamos los dentífricos de farmacia, en especial si se padece algún problema oral como por ejemplo la gingivitis. Y recuerda: no basta con el cepillo. Los espacios interdentales son el escondite perfecto para los restos de comida y las bacterias que, si no se eliminan, acabarán convirtiéndose en sarro. Usa hilo dental o un cepillo interdental de tamaño adecuado. Son de pequeño tamaño, no olvides guardarlos en tu maleta estas vacaciones.
H3: Recuerda tus revisiones con el dentista
No te saltes las citas dentales regulares. Los chequeos periódicos son fundamentales para la detección temprana y el tratamiento de cualquier problema dental. Si no vas a estar en tu lugar de residencia y te es imposible acudir, reprográmala.Por ejemplo, en nuestra clínica en Zafra tenemos la agenda bastante ocupada pero, si el paciente nos avisa con cierta antelación, haremos todo lo posible por encontrar un hueco que no altere su viaje ni interfiera en su salud bucodental por grandes retrasos.
En conclusión
El verano es una temporada maravillosa para disfrutar del aire libre y relajarse, pero no debemos olvidar la importancia de mantener una buena salud dental. Siguiendo estos consejos y manteniendo una rutina de higiene bucal adecuada, podemos asegurarnos de que nuestra sonrisa permanezca saludable y radiante durante todo el verano. En Clínica Dental Oris, estamos aquí para ayudarte a mantener una excelente salud bucal. ¡No dudes en contactarnos para cualquier consulta o para programar una cita!
Esperamos que estos consejos te sean de ayuda y te permitan disfrutar de un verano lleno de sonrisas saludables. Recuerda: una buena salud dental es clave para una vida plena y feliz. ¡Feliz verano!
Lo primero que debes saber es que el blanqueamiento dental es un proceso que tiene como fin aclarar el color de los dientes, es decir, conseguir eliminar las manchas y la decoloración de los dientes, dando como resultado una apariencia más brillante.
Beneficios del blanqueamiento dental
- Mejora la autoestima: Una sonrisa más blanca hace que nos sintamos más seguros en diversas situaciones profesionales y sociales.
- Rápido e indoloro: Aunque cada paciente tiene diferentes necesidades, la duración del tratamiento no sobrepasa los 30 minutos, convirtiéndolo en un proceso rápido y nada doloroso.
- Rejuvenecedor: Mejora la apariencia y aporta un efecto rejuvenecedor no solo para la sonrisa, sino también para todo el rostro.
- Mejora la salud bucal: Ayuda a eliminar las partículas que forman la placa dental y el sarro que provocan irritación dental.
1º PROMOCIÓN: BLANQUEAMIENTO DENTAL PROFESIONAL
El blanqueamiento dental Profesional tiene una durabilidad de entre 24 a 48 meses y un coste de 245€. Este tratamiento es ideal para aquellas personas que buscan una solución a largo plazo y no quieren preocuparse por la reaparición de manchas. Además, ofrecemos un servicio personalizado para cada paciente según las necesidades específicas de cada paciente, asegurando resultados óptimos.
¿Qué incluye este tratamiento?
- Limpieza dental
- Sesión clínica de blanqueamiento
- Kit ambulatorio completo para domicilio
- Férulas de blanqueamiento
- Caja para férulas
- Muestra de pasta y colutorio blanqueadores
- Revisión de control posterior al blanqueamiento
2º PROMOCIÓN: BLANQUEAMIENTO FULL WHITE
Por otro lado, el blanqueamiento Full White está orientado para eventos especiales como las bodas o las graduaciones, o bien, para aquellos que quieran obtener resultados más rápidos. Es por ello que tiene una durabilidad inferior al blanqueamiento dental Profesional de entre 3 a 6 meses y un coste de 125€.
¿Qué incluye este tratamiento?
- Limpieza dental
- Sesión clínica de aclaramiento y luminosidad dental
- Muestra de pasta y colutorio blanqueadores
- Revisión de control posterior al blanqueamiento
Gracias a nuestro equipo de profesionales cualificados y con amplia experiencia obtendrás un trato de primera calidad y te ayudarán a encontrar el tratamiento que mejor se adapte a tus necesidades y expectativas.
Preguntas frecuentes sobre el blanqueamiento dental
¿Es seguro el blanqueamiento dental?
Cuando lo realizan profesionales cualificados con productos de alta calidad, el blanqueamiento dental es un procedimiento seguro y efectivo. Te aconsejamos que antes de comenzar cualquier tratamiento de blanqueamiento te asegures de que realicen una evaluación exhaustiva de tu salud dental.
¿Cuánto duran los resultados del blanqueamiento dental?
La durabilidad del blanqueamiento dental varía según el tratamiento específico que elijas y tus necesidades. Como hemos comentado anteriormente, el blanqueamiento dental Profesional proporciona resultados que pueden durar entre 24 y 48 meses, pudiendo siempre prolongarse su efecto con pequeñas dosis de recuerdo aplicadas en casa una vez al año, mientras que el blanqueamiento Full White suele durar entre 3 y 6 meses.
¿El blanqueamiento dental es apto para todos los públicos?
Sí, el blanqueamiento dental es apto para cualquier persona debido a que no posee efectos secundarios aunque no es recomendable en mujeres embarazadas y en pacientes menores de18 años debido a que los dientes no están desarrollados completamente.
Si quieres saber más o probar alguno de nuestros tratamientos, solicita una cita informativa y te asesoraremos según tus necesidades. ¡Te esperamos!
El verano es una época para disfrutar del sol, las vacaciones y las actividades al aire libre. Sin embargo, es importante recordar que nuestros hábitos de salud dental no deben tomarse un descanso. El calor, las bebidas azucaradas y los cambios en la rutina pueden afectar negativamente nuestra salud bucal. En este artículo, exploraremos cómo mantener una sonrisa saludable durante el verano y ofreceremos consejos prácticos para cuidar tus dientes en esta temporada.
Mantener la Hidratación para una Salud Bucal Óptima
H2: La Importancia de Mantenerse Hidratado
Durante el verano, es esencial mantenerse bien hidratado no solo por razones generales de salud, sino también para proteger nuestros dientes. La deshidratación provoca una disminución en la producción de saliva, lo que aumenta el riesgo de caries y mal aliento. La saliva es fundamental para mantener la boca limpia y neutralizar los ácidos producidos por las bacterias.
H3: Consejos para mantenerse hidratado
Beber agua con regularidad: asegúrate de beber al menos ocho vasos de agua todos los días. Lleva contigo una botella de agua reutilizable puede ayudarte a recordar este hábito y además evita el uso excesivo de plástico.
Evite las bebidas azucaradas: los refrescos y zumos pueden resultar tentadores, pero su alto contenido de azúcar puede dañar el esmalte dental. Elige agua, infusiones frías o bebidas isotónicas. Si eres de los muchos a los que beber dos litros de agua diarios se les hace cuesta arriba, ahí va un truco: añade pepino, limón u otras frutas para conseguir refrescantes aguas saborizadas.
Come más frutas y verduras ricas en agua: alimentos como la sandía, el pepino y las fresas no sólo son refrescantes sino que también ayudan a mantenerse hidratado.
H2: Alimentación Saludable en Verano
El verano trae consigo una gran variedad de alimentos frescos y deliciosos que pueden beneficiar nuestra salud dental. Pero también es una época en la que solemos relajar nuestra rutina y pautas dietéticas. Por supuesto que no se debe prescindir de un buen helado de vez en cuando ¡nos lo hemos ganado durante muchos meses de trabajo! Pero recuerda lavarte los dientes, evitarás la formación de placa.
H3: Frutas y Verduras Crujientes
Las frutas y verduras crujientes, como las manzanas, las zanahorias y el apio, actúan como limpiadores naturales de los dientes. Masticarlas ayuda a eliminar las partículas de comida y las bacterias, y también estimula la producción de saliva. Eso sin contar sus beneficios nutricionales. Son “bombas” de vitaminas y además, muy bajas en calorías. ¿Alguién da más?
H3: Evitar los Alimentos Pegajosos
Los alimentos pegajosos, como los caramelos y algunos postres, tienden a adherirse a los dientes y pueden causar caries. Si decides disfrutar de estos alimentos, asegúrate de cepillarte los dientes después de consumirlos o, al menos, enjuagar tu boca con agua.
H2: Precauciones para actividades acuáticas
Si bien nadar en una piscina es una excelente manera de refrescarse, el cloro del agua puede debilitar el esmalte dental con el tiempo. Trata de no retener el agua de la piscina en la boca por mucho tiempo.
H2: Mantener hábitos de higiene bucal
Es fácil descuidar su rutina de higiene bucal durante las vacaciones, pero mantener una buena higiene bucal es crucial para prevenir problemas dentales.
Asegúrese de cepillarse los dientes tres veces al día con una pasta dental específica para tu caso. Si bien su precio es mayor, desde clínica dental recomendamos los dentífricos de farmacia, en especial si se padece algún problema oral como por ejemplo la gingivitis. Y recuerda: no basta con el cepillo. Los espacios interdentales son el escondite perfecto para los restos de comida y las bacterias que, si no se eliminan, acabarán convirtiéndose en sarro. Usa hilo dental o un cepillo interdental de tamaño adecuado. Son de pequeño tamaño, no olvides guardarlos en tu maleta estas vacaciones.
H3: Recuerda tus revisiones con el dentista
No te saltes las citas dentales regulares. Los chequeos periódicos son fundamentales para la detección temprana y el tratamiento de cualquier problema dental. Si no vas a estar en tu lugar de residencia y te es imposible acudir, reprográmala.Por ejemplo, en nuestra clínica en Zafra tenemos la agenda bastante ocupada pero, si el paciente nos avisa con cierta antelación, haremos todo lo posible por encontrar un hueco que no altere su viaje ni interfiera en su salud bucodental por grandes retrasos.
En conclusión
El verano es una temporada maravillosa para disfrutar del aire libre y relajarse, pero no debemos olvidar la importancia de mantener una buena salud dental. Siguiendo estos consejos y manteniendo una rutina de higiene bucal adecuada, podemos asegurarnos de que nuestra sonrisa permanezca saludable y radiante durante todo el verano. En Clínica Dental Oris, estamos aquí para ayudarte a mantener una excelente salud bucal. ¡No dudes en contactarnos para cualquier consulta o para programar una cita!
Esperamos que estos consejos te sean de ayuda y te permitan disfrutar de un verano lleno de sonrisas saludables. Recuerda: una buena salud dental es clave para una vida plena y feliz. ¡Feliz verano!
Lo primero que debes saber es que el blanqueamiento dental es un proceso que tiene como fin aclarar el color de los dientes, es decir, conseguir eliminar las manchas y la decoloración de los dientes, dando como resultado una apariencia más brillante.
Beneficios del blanqueamiento dental
- Mejora la autoestima: Una sonrisa más blanca hace que nos sintamos más seguros en diversas situaciones profesionales y sociales.
- Rápido e indoloro: Aunque cada paciente tiene diferentes necesidades, la duración del tratamiento no sobrepasa los 30 minutos, convirtiéndolo en un proceso rápido y nada doloroso.
- Rejuvenecedor: Mejora la apariencia y aporta un efecto rejuvenecedor no solo para la sonrisa, sino también para todo el rostro.
- Mejora la salud bucal: Ayuda a eliminar las partículas que forman la placa dental y el sarro que provocan irritación dental.
1º PROMOCIÓN: BLANQUEAMIENTO DENTAL PROFESIONAL
El blanqueamiento dental Profesional tiene una durabilidad de entre 24 a 48 meses y un coste de 245€. Este tratamiento es ideal para aquellas personas que buscan una solución a largo plazo y no quieren preocuparse por la reaparición de manchas. Además, ofrecemos un servicio personalizado para cada paciente según las necesidades específicas de cada paciente, asegurando resultados óptimos.
¿Qué incluye este tratamiento?
- Limpieza dental
- Sesión clínica de blanqueamiento
- Kit ambulatorio completo para domicilio
- Férulas de blanqueamiento
- Caja para férulas
- Muestra de pasta y colutorio blanqueadores
- Revisión de control posterior al blanqueamiento
2º PROMOCIÓN: BLANQUEAMIENTO FULL WHITE
Por otro lado, el blanqueamiento Full White está orientado para eventos especiales como las bodas o las graduaciones, o bien, para aquellos que quieran obtener resultados más rápidos. Es por ello que tiene una durabilidad inferior al blanqueamiento dental Profesional de entre 3 a 6 meses y un coste de 125€.
¿Qué incluye este tratamiento?
- Limpieza dental
- Sesión clínica de aclaramiento y luminosidad dental
- Muestra de pasta y colutorio blanqueadores
- Revisión de control posterior al blanqueamiento
Gracias a nuestro equipo de profesionales cualificados y con amplia experiencia obtendrás un trato de primera calidad y te ayudarán a encontrar el tratamiento que mejor se adapte a tus necesidades y expectativas.
Preguntas frecuentes sobre el blanqueamiento dental
¿Es seguro el blanqueamiento dental?
Cuando lo realizan profesionales cualificados con productos de alta calidad, el blanqueamiento dental es un procedimiento seguro y efectivo. Te aconsejamos que antes de comenzar cualquier tratamiento de blanqueamiento te asegures de que realicen una evaluación exhaustiva de tu salud dental.
¿Cuánto duran los resultados del blanqueamiento dental?
La durabilidad del blanqueamiento dental varía según el tratamiento específico que elijas y tus necesidades. Como hemos comentado anteriormente, el blanqueamiento dental Profesional proporciona resultados que pueden durar entre 24 y 48 meses, pudiendo siempre prolongarse su efecto con pequeñas dosis de recuerdo aplicadas en casa una vez al año, mientras que el blanqueamiento Full White suele durar entre 3 y 6 meses.
¿El blanqueamiento dental es apto para todos los públicos?
Sí, el blanqueamiento dental es apto para cualquier persona debido a que no posee efectos secundarios aunque no es recomendable en mujeres embarazadas y en pacientes menores de18 años debido a que los dientes no están desarrollados completamente.
Si quieres saber más o probar alguno de nuestros tratamientos, solicita una cita informativa y te asesoraremos según tus necesidades. ¡Te esperamos!
El verano es una época para disfrutar del sol, las vacaciones y las actividades al aire libre. Sin embargo, es importante recordar que nuestros hábitos de salud dental no deben tomarse un descanso. El calor, las bebidas azucaradas y los cambios en la rutina pueden afectar negativamente nuestra salud bucal. En este artículo, exploraremos cómo mantener una sonrisa saludable durante el verano y ofreceremos consejos prácticos para cuidar tus dientes en esta temporada.
Mantener la Hidratación para una Salud Bucal Óptima
H2: La Importancia de Mantenerse Hidratado
Durante el verano, es esencial mantenerse bien hidratado no solo por razones generales de salud, sino también para proteger nuestros dientes. La deshidratación provoca una disminución en la producción de saliva, lo que aumenta el riesgo de caries y mal aliento. La saliva es fundamental para mantener la boca limpia y neutralizar los ácidos producidos por las bacterias.
H3: Consejos para mantenerse hidratado
Beber agua con regularidad: asegúrate de beber al menos ocho vasos de agua todos los días. Lleva contigo una botella de agua reutilizable puede ayudarte a recordar este hábito y además evita el uso excesivo de plástico.
Evite las bebidas azucaradas: los refrescos y zumos pueden resultar tentadores, pero su alto contenido de azúcar puede dañar el esmalte dental. Elige agua, infusiones frías o bebidas isotónicas. Si eres de los muchos a los que beber dos litros de agua diarios se les hace cuesta arriba, ahí va un truco: añade pepino, limón u otras frutas para conseguir refrescantes aguas saborizadas.
Come más frutas y verduras ricas en agua: alimentos como la sandía, el pepino y las fresas no sólo son refrescantes sino que también ayudan a mantenerse hidratado.
H2: Alimentación Saludable en Verano
El verano trae consigo una gran variedad de alimentos frescos y deliciosos que pueden beneficiar nuestra salud dental. Pero también es una época en la que solemos relajar nuestra rutina y pautas dietéticas. Por supuesto que no se debe prescindir de un buen helado de vez en cuando ¡nos lo hemos ganado durante muchos meses de trabajo! Pero recuerda lavarte los dientes, evitarás la formación de placa.
H3: Frutas y Verduras Crujientes
Las frutas y verduras crujientes, como las manzanas, las zanahorias y el apio, actúan como limpiadores naturales de los dientes. Masticarlas ayuda a eliminar las partículas de comida y las bacterias, y también estimula la producción de saliva. Eso sin contar sus beneficios nutricionales. Son “bombas” de vitaminas y además, muy bajas en calorías. ¿Alguién da más?
H3: Evitar los Alimentos Pegajosos
Los alimentos pegajosos, como los caramelos y algunos postres, tienden a adherirse a los dientes y pueden causar caries. Si decides disfrutar de estos alimentos, asegúrate de cepillarte los dientes después de consumirlos o, al menos, enjuagar tu boca con agua.
H2: Precauciones para actividades acuáticas
Si bien nadar en una piscina es una excelente manera de refrescarse, el cloro del agua puede debilitar el esmalte dental con el tiempo. Trata de no retener el agua de la piscina en la boca por mucho tiempo.
H2: Mantener hábitos de higiene bucal
Es fácil descuidar su rutina de higiene bucal durante las vacaciones, pero mantener una buena higiene bucal es crucial para prevenir problemas dentales.
Asegúrese de cepillarse los dientes tres veces al día con una pasta dental específica para tu caso. Si bien su precio es mayor, desde clínica dental recomendamos los dentífricos de farmacia, en especial si se padece algún problema oral como por ejemplo la gingivitis. Y recuerda: no basta con el cepillo. Los espacios interdentales son el escondite perfecto para los restos de comida y las bacterias que, si no se eliminan, acabarán convirtiéndose en sarro. Usa hilo dental o un cepillo interdental de tamaño adecuado. Son de pequeño tamaño, no olvides guardarlos en tu maleta estas vacaciones.
H3: Recuerda tus revisiones con el dentista
No te saltes las citas dentales regulares. Los chequeos periódicos son fundamentales para la detección temprana y el tratamiento de cualquier problema dental. Si no vas a estar en tu lugar de residencia y te es imposible acudir, reprográmala.Por ejemplo, en nuestra clínica en Zafra tenemos la agenda bastante ocupada pero, si el paciente nos avisa con cierta antelación, haremos todo lo posible por encontrar un hueco que no altere su viaje ni interfiera en su salud bucodental por grandes retrasos.
En conclusión
El verano es una temporada maravillosa para disfrutar del aire libre y relajarse, pero no debemos olvidar la importancia de mantener una buena salud dental. Siguiendo estos consejos y manteniendo una rutina de higiene bucal adecuada, podemos asegurarnos de que nuestra sonrisa permanezca saludable y radiante durante todo el verano. En Clínica Dental Oris, estamos aquí para ayudarte a mantener una excelente salud bucal. ¡No dudes en contactarnos para cualquier consulta o para programar una cita!
Esperamos que estos consejos te sean de ayuda y te permitan disfrutar de un verano lleno de sonrisas saludables. Recuerda: una buena salud dental es clave para una vida plena y feliz. ¡Feliz verano!
Lo primero que debes saber es que el blanqueamiento dental es un proceso que tiene como fin aclarar el color de los dientes, es decir, conseguir eliminar las manchas y la decoloración de los dientes, dando como resultado una apariencia más brillante.
Beneficios del blanqueamiento dental
- Mejora la autoestima: Una sonrisa más blanca hace que nos sintamos más seguros en diversas situaciones profesionales y sociales.
- Rápido e indoloro: Aunque cada paciente tiene diferentes necesidades, la duración del tratamiento no sobrepasa los 30 minutos, convirtiéndolo en un proceso rápido y nada doloroso.
- Rejuvenecedor: Mejora la apariencia y aporta un efecto rejuvenecedor no solo para la sonrisa, sino también para todo el rostro.
- Mejora la salud bucal: Ayuda a eliminar las partículas que forman la placa dental y el sarro que provocan irritación dental.
1º PROMOCIÓN: BLANQUEAMIENTO DENTAL PROFESIONAL
El blanqueamiento dental Profesional tiene una durabilidad de entre 24 a 48 meses y un coste de 245€. Este tratamiento es ideal para aquellas personas que buscan una solución a largo plazo y no quieren preocuparse por la reaparición de manchas. Además, ofrecemos un servicio personalizado para cada paciente según las necesidades específicas de cada paciente, asegurando resultados óptimos.
¿Qué incluye este tratamiento?
- Limpieza dental
- Sesión clínica de blanqueamiento
- Kit ambulatorio completo para domicilio
- Férulas de blanqueamiento
- Caja para férulas
- Muestra de pasta y colutorio blanqueadores
- Revisión de control posterior al blanqueamiento
2º PROMOCIÓN: BLANQUEAMIENTO FULL WHITE
Por otro lado, el blanqueamiento Full White está orientado para eventos especiales como las bodas o las graduaciones, o bien, para aquellos que quieran obtener resultados más rápidos. Es por ello que tiene una durabilidad inferior al blanqueamiento dental Profesional de entre 3 a 6 meses y un coste de 125€.
¿Qué incluye este tratamiento?
- Limpieza dental
- Sesión clínica de aclaramiento y luminosidad dental
- Muestra de pasta y colutorio blanqueadores
- Revisión de control posterior al blanqueamiento
Gracias a nuestro equipo de profesionales cualificados y con amplia experiencia obtendrás un trato de primera calidad y te ayudarán a encontrar el tratamiento que mejor se adapte a tus necesidades y expectativas.
Preguntas frecuentes sobre el blanqueamiento dental
¿Es seguro el blanqueamiento dental?
Cuando lo realizan profesionales cualificados con productos de alta calidad, el blanqueamiento dental es un procedimiento seguro y efectivo. Te aconsejamos que antes de comenzar cualquier tratamiento de blanqueamiento te asegures de que realicen una evaluación exhaustiva de tu salud dental.
¿Cuánto duran los resultados del blanqueamiento dental?
La durabilidad del blanqueamiento dental varía según el tratamiento específico que elijas y tus necesidades. Como hemos comentado anteriormente, el blanqueamiento dental Profesional proporciona resultados que pueden durar entre 24 y 48 meses, pudiendo siempre prolongarse su efecto con pequeñas dosis de recuerdo aplicadas en casa una vez al año, mientras que el blanqueamiento Full White suele durar entre 3 y 6 meses.
¿El blanqueamiento dental es apto para todos los públicos?
Sí, el blanqueamiento dental es apto para cualquier persona debido a que no posee efectos secundarios aunque no es recomendable en mujeres embarazadas y en pacientes menores de18 años debido a que los dientes no están desarrollados completamente.
Si quieres saber más o probar alguno de nuestros tratamientos, solicita una cita informativa y te asesoraremos según tus necesidades. ¡Te esperamos!
El verano es una época para disfrutar del sol, las vacaciones y las actividades al aire libre. Sin embargo, es importante recordar que nuestros hábitos de salud dental no deben tomarse un descanso. El calor, las bebidas azucaradas y los cambios en la rutina pueden afectar negativamente nuestra salud bucal. En este artículo, exploraremos cómo mantener una sonrisa saludable durante el verano y ofreceremos consejos prácticos para cuidar tus dientes en esta temporada.
Mantener la Hidratación para una Salud Bucal Óptima
H2: La Importancia de Mantenerse Hidratado
Durante el verano, es esencial mantenerse bien hidratado no solo por razones generales de salud, sino también para proteger nuestros dientes. La deshidratación provoca una disminución en la producción de saliva, lo que aumenta el riesgo de caries y mal aliento. La saliva es fundamental para mantener la boca limpia y neutralizar los ácidos producidos por las bacterias.
H3: Consejos para mantenerse hidratado
Beber agua con regularidad: asegúrate de beber al menos ocho vasos de agua todos los días. Lleva contigo una botella de agua reutilizable puede ayudarte a recordar este hábito y además evita el uso excesivo de plástico.
Evite las bebidas azucaradas: los refrescos y zumos pueden resultar tentadores, pero su alto contenido de azúcar puede dañar el esmalte dental. Elige agua, infusiones frías o bebidas isotónicas. Si eres de los muchos a los que beber dos litros de agua diarios se les hace cuesta arriba, ahí va un truco: añade pepino, limón u otras frutas para conseguir refrescantes aguas saborizadas.
Come más frutas y verduras ricas en agua: alimentos como la sandía, el pepino y las fresas no sólo son refrescantes sino que también ayudan a mantenerse hidratado.
H2: Alimentación Saludable en Verano
El verano trae consigo una gran variedad de alimentos frescos y deliciosos que pueden beneficiar nuestra salud dental. Pero también es una época en la que solemos relajar nuestra rutina y pautas dietéticas. Por supuesto que no se debe prescindir de un buen helado de vez en cuando ¡nos lo hemos ganado durante muchos meses de trabajo! Pero recuerda lavarte los dientes, evitarás la formación de placa.
H3: Frutas y Verduras Crujientes
Las frutas y verduras crujientes, como las manzanas, las zanahorias y el apio, actúan como limpiadores naturales de los dientes. Masticarlas ayuda a eliminar las partículas de comida y las bacterias, y también estimula la producción de saliva. Eso sin contar sus beneficios nutricionales. Son “bombas” de vitaminas y además, muy bajas en calorías. ¿Alguién da más?
H3: Evitar los Alimentos Pegajosos
Los alimentos pegajosos, como los caramelos y algunos postres, tienden a adherirse a los dientes y pueden causar caries. Si decides disfrutar de estos alimentos, asegúrate de cepillarte los dientes después de consumirlos o, al menos, enjuagar tu boca con agua.
H2: Precauciones para actividades acuáticas
Si bien nadar en una piscina es una excelente manera de refrescarse, el cloro del agua puede debilitar el esmalte dental con el tiempo. Trata de no retener el agua de la piscina en la boca por mucho tiempo.
H2: Mantener hábitos de higiene bucal
Es fácil descuidar su rutina de higiene bucal durante las vacaciones, pero mantener una buena higiene bucal es crucial para prevenir problemas dentales.
Asegúrese de cepillarse los dientes tres veces al día con una pasta dental específica para tu caso. Si bien su precio es mayor, desde clínica dental recomendamos los dentífricos de farmacia, en especial si se padece algún problema oral como por ejemplo la gingivitis. Y recuerda: no basta con el cepillo. Los espacios interdentales son el escondite perfecto para los restos de comida y las bacterias que, si no se eliminan, acabarán convirtiéndose en sarro. Usa hilo dental o un cepillo interdental de tamaño adecuado. Son de pequeño tamaño, no olvides guardarlos en tu maleta estas vacaciones.
H3: Recuerda tus revisiones con el dentista
No te saltes las citas dentales regulares. Los chequeos periódicos son fundamentales para la detección temprana y el tratamiento de cualquier problema dental. Si no vas a estar en tu lugar de residencia y te es imposible acudir, reprográmala.Por ejemplo, en nuestra clínica en Zafra tenemos la agenda bastante ocupada pero, si el paciente nos avisa con cierta antelación, haremos todo lo posible por encontrar un hueco que no altere su viaje ni interfiera en su salud bucodental por grandes retrasos.
En conclusión
El verano es una temporada maravillosa para disfrutar del aire libre y relajarse, pero no debemos olvidar la importancia de mantener una buena salud dental. Siguiendo estos consejos y manteniendo una rutina de higiene bucal adecuada, podemos asegurarnos de que nuestra sonrisa permanezca saludable y radiante durante todo el verano. En Clínica Dental Oris, estamos aquí para ayudarte a mantener una excelente salud bucal. ¡No dudes en contactarnos para cualquier consulta o para programar una cita!
Esperamos que estos consejos te sean de ayuda y te permitan disfrutar de un verano lleno de sonrisas saludables. Recuerda: una buena salud dental es clave para una vida plena y feliz. ¡Feliz verano!
Lo primero que debes saber es que el blanqueamiento dental es un proceso que tiene como fin aclarar el color de los dientes, es decir, conseguir eliminar las manchas y la decoloración de los dientes, dando como resultado una apariencia más brillante.
Beneficios del blanqueamiento dental
- Mejora la autoestima: Una sonrisa más blanca hace que nos sintamos más seguros en diversas situaciones profesionales y sociales.
- Rápido e indoloro: Aunque cada paciente tiene diferentes necesidades, la duración del tratamiento no sobrepasa los 30 minutos, convirtiéndolo en un proceso rápido y nada doloroso.
- Rejuvenecedor: Mejora la apariencia y aporta un efecto rejuvenecedor no solo para la sonrisa, sino también para todo el rostro.
- Mejora la salud bucal: Ayuda a eliminar las partículas que forman la placa dental y el sarro que provocan irritación dental.
1º PROMOCIÓN: BLANQUEAMIENTO DENTAL PROFESIONAL
El blanqueamiento dental Profesional tiene una durabilidad de entre 24 a 48 meses y un coste de 245€. Este tratamiento es ideal para aquellas personas que buscan una solución a largo plazo y no quieren preocuparse por la reaparición de manchas. Además, ofrecemos un servicio personalizado para cada paciente según las necesidades específicas de cada paciente, asegurando resultados óptimos.
¿Qué incluye este tratamiento?
- Limpieza dental
- Sesión clínica de blanqueamiento
- Kit ambulatorio completo para domicilio
- Férulas de blanqueamiento
- Caja para férulas
- Muestra de pasta y colutorio blanqueadores
- Revisión de control posterior al blanqueamiento
2º PROMOCIÓN: BLANQUEAMIENTO FULL WHITE
Por otro lado, el blanqueamiento Full White está orientado para eventos especiales como las bodas o las graduaciones, o bien, para aquellos que quieran obtener resultados más rápidos. Es por ello que tiene una durabilidad inferior al blanqueamiento dental Profesional de entre 3 a 6 meses y un coste de 125€.
¿Qué incluye este tratamiento?
- Limpieza dental
- Sesión clínica de aclaramiento y luminosidad dental
- Muestra de pasta y colutorio blanqueadores
- Revisión de control posterior al blanqueamiento
Gracias a nuestro equipo de profesionales cualificados y con amplia experiencia obtendrás un trato de primera calidad y te ayudarán a encontrar el tratamiento que mejor se adapte a tus necesidades y expectativas.
Preguntas frecuentes sobre el blanqueamiento dental
¿Es seguro el blanqueamiento dental?
Cuando lo realizan profesionales cualificados con productos de alta calidad, el blanqueamiento dental es un procedimiento seguro y efectivo. Te aconsejamos que antes de comenzar cualquier tratamiento de blanqueamiento te asegures de que realicen una evaluación exhaustiva de tu salud dental.
¿Cuánto duran los resultados del blanqueamiento dental?
La durabilidad del blanqueamiento dental varía según el tratamiento específico que elijas y tus necesidades. Como hemos comentado anteriormente, el blanqueamiento dental Profesional proporciona resultados que pueden durar entre 24 y 48 meses, pudiendo siempre prolongarse su efecto con pequeñas dosis de recuerdo aplicadas en casa una vez al año, mientras que el blanqueamiento Full White suele durar entre 3 y 6 meses.
¿El blanqueamiento dental es apto para todos los públicos?
Sí, el blanqueamiento dental es apto para cualquier persona debido a que no posee efectos secundarios aunque no es recomendable en mujeres embarazadas y en pacientes menores de18 años debido a que los dientes no están desarrollados completamente.
Si quieres saber más o probar alguno de nuestros tratamientos, solicita una cita informativa y te asesoraremos según tus necesidades. ¡Te esperamos!
El verano es una época para disfrutar del sol, las vacaciones y las actividades al aire libre. Sin embargo, es importante recordar que nuestros hábitos de salud dental no deben tomarse un descanso. El calor, las bebidas azucaradas y los cambios en la rutina pueden afectar negativamente nuestra salud bucal. En este artículo, exploraremos cómo mantener una sonrisa saludable durante el verano y ofreceremos consejos prácticos para cuidar tus dientes en esta temporada.
Mantener la Hidratación para una Salud Bucal Óptima
H2: La Importancia de Mantenerse Hidratado
Durante el verano, es esencial mantenerse bien hidratado no solo por razones generales de salud, sino también para proteger nuestros dientes. La deshidratación provoca una disminución en la producción de saliva, lo que aumenta el riesgo de caries y mal aliento. La saliva es fundamental para mantener la boca limpia y neutralizar los ácidos producidos por las bacterias.
H3: Consejos para mantenerse hidratado
Beber agua con regularidad: asegúrate de beber al menos ocho vasos de agua todos los días. Lleva contigo una botella de agua reutilizable puede ayudarte a recordar este hábito y además evita el uso excesivo de plástico.
Evite las bebidas azucaradas: los refrescos y zumos pueden resultar tentadores, pero su alto contenido de azúcar puede dañar el esmalte dental. Elige agua, infusiones frías o bebidas isotónicas. Si eres de los muchos a los que beber dos litros de agua diarios se les hace cuesta arriba, ahí va un truco: añade pepino, limón u otras frutas para conseguir refrescantes aguas saborizadas.
Come más frutas y verduras ricas en agua: alimentos como la sandía, el pepino y las fresas no sólo son refrescantes sino que también ayudan a mantenerse hidratado.
H2: Alimentación Saludable en Verano
El verano trae consigo una gran variedad de alimentos frescos y deliciosos que pueden beneficiar nuestra salud dental. Pero también es una época en la que solemos relajar nuestra rutina y pautas dietéticas. Por supuesto que no se debe prescindir de un buen helado de vez en cuando ¡nos lo hemos ganado durante muchos meses de trabajo! Pero recuerda lavarte los dientes, evitarás la formación de placa.
H3: Frutas y Verduras Crujientes
Las frutas y verduras crujientes, como las manzanas, las zanahorias y el apio, actúan como limpiadores naturales de los dientes. Masticarlas ayuda a eliminar las partículas de comida y las bacterias, y también estimula la producción de saliva. Eso sin contar sus beneficios nutricionales. Son “bombas” de vitaminas y además, muy bajas en calorías. ¿Alguién da más?
H3: Evitar los Alimentos Pegajosos
Los alimentos pegajosos, como los caramelos y algunos postres, tienden a adherirse a los dientes y pueden causar caries. Si decides disfrutar de estos alimentos, asegúrate de cepillarte los dientes después de consumirlos o, al menos, enjuagar tu boca con agua.
H2: Precauciones para actividades acuáticas
Si bien nadar en una piscina es una excelente manera de refrescarse, el cloro del agua puede debilitar el esmalte dental con el tiempo. Trata de no retener el agua de la piscina en la boca por mucho tiempo.
H2: Mantener hábitos de higiene bucal
Es fácil descuidar su rutina de higiene bucal durante las vacaciones, pero mantener una buena higiene bucal es crucial para prevenir problemas dentales.
Asegúrese de cepillarse los dientes tres veces al día con una pasta dental específica para tu caso. Si bien su precio es mayor, desde clínica dental recomendamos los dentífricos de farmacia, en especial si se padece algún problema oral como por ejemplo la gingivitis. Y recuerda: no basta con el cepillo. Los espacios interdentales son el escondite perfecto para los restos de comida y las bacterias que, si no se eliminan, acabarán convirtiéndose en sarro. Usa hilo dental o un cepillo interdental de tamaño adecuado. Son de pequeño tamaño, no olvides guardarlos en tu maleta estas vacaciones.
H3: Recuerda tus revisiones con el dentista
No te saltes las citas dentales regulares. Los chequeos periódicos son fundamentales para la detección temprana y el tratamiento de cualquier problema dental. Si no vas a estar en tu lugar de residencia y te es imposible acudir, reprográmala.Por ejemplo, en nuestra clínica en Zafra tenemos la agenda bastante ocupada pero, si el paciente nos avisa con cierta antelación, haremos todo lo posible por encontrar un hueco que no altere su viaje ni interfiera en su salud bucodental por grandes retrasos.
En conclusión
El verano es una temporada maravillosa para disfrutar del aire libre y relajarse, pero no debemos olvidar la importancia de mantener una buena salud dental. Siguiendo estos consejos y manteniendo una rutina de higiene bucal adecuada, podemos asegurarnos de que nuestra sonrisa permanezca saludable y radiante durante todo el verano. En Clínica Dental Oris, estamos aquí para ayudarte a mantener una excelente salud bucal. ¡No dudes en contactarnos para cualquier consulta o para programar una cita!
Esperamos que estos consejos te sean de ayuda y te permitan disfrutar de un verano lleno de sonrisas saludables. Recuerda: una buena salud dental es clave para una vida plena y feliz. ¡Feliz verano!
Lo primero que debes saber es que el blanqueamiento dental es un proceso que tiene como fin aclarar el color de los dientes, es decir, conseguir eliminar las manchas y la decoloración de los dientes, dando como resultado una apariencia más brillante.
Beneficios del blanqueamiento dental
- Mejora la autoestima: Una sonrisa más blanca hace que nos sintamos más seguros en diversas situaciones profesionales y sociales.
- Rápido e indoloro: Aunque cada paciente tiene diferentes necesidades, la duración del tratamiento no sobrepasa los 30 minutos, convirtiéndolo en un proceso rápido y nada doloroso.
- Rejuvenecedor: Mejora la apariencia y aporta un efecto rejuvenecedor no solo para la sonrisa, sino también para todo el rostro.
- Mejora la salud bucal: Ayuda a eliminar las partículas que forman la placa dental y el sarro que provocan irritación dental.
1º PROMOCIÓN: BLANQUEAMIENTO DENTAL PROFESIONAL
El blanqueamiento dental Profesional tiene una durabilidad de entre 24 a 48 meses y un coste de 245€. Este tratamiento es ideal para aquellas personas que buscan una solución a largo plazo y no quieren preocuparse por la reaparición de manchas. Además, ofrecemos un servicio personalizado para cada paciente según las necesidades específicas de cada paciente, asegurando resultados óptimos.
¿Qué incluye este tratamiento?
- Limpieza dental
- Sesión clínica de blanqueamiento
- Kit ambulatorio completo para domicilio
- Férulas de blanqueamiento
- Caja para férulas
- Muestra de pasta y colutorio blanqueadores
- Revisión de control posterior al blanqueamiento
2º PROMOCIÓN: BLANQUEAMIENTO FULL WHITE
Por otro lado, el blanqueamiento Full White está orientado para eventos especiales como las bodas o las graduaciones, o bien, para aquellos que quieran obtener resultados más rápidos. Es por ello que tiene una durabilidad inferior al blanqueamiento dental Profesional de entre 3 a 6 meses y un coste de 125€.
¿Qué incluye este tratamiento?
- Limpieza dental
- Sesión clínica de aclaramiento y luminosidad dental
- Muestra de pasta y colutorio blanqueadores
- Revisión de control posterior al blanqueamiento
Gracias a nuestro equipo de profesionales cualificados y con amplia experiencia obtendrás un trato de primera calidad y te ayudarán a encontrar el tratamiento que mejor se adapte a tus necesidades y expectativas.
Preguntas frecuentes sobre el blanqueamiento dental
¿Es seguro el blanqueamiento dental?
Cuando lo realizan profesionales cualificados con productos de alta calidad, el blanqueamiento dental es un procedimiento seguro y efectivo. Te aconsejamos que antes de comenzar cualquier tratamiento de blanqueamiento te asegures de que realicen una evaluación exhaustiva de tu salud dental.
¿Cuánto duran los resultados del blanqueamiento dental?
La durabilidad del blanqueamiento dental varía según el tratamiento específico que elijas y tus necesidades. Como hemos comentado anteriormente, el blanqueamiento dental Profesional proporciona resultados que pueden durar entre 24 y 48 meses, pudiendo siempre prolongarse su efecto con pequeñas dosis de recuerdo aplicadas en casa una vez al año, mientras que el blanqueamiento Full White suele durar entre 3 y 6 meses.
¿El blanqueamiento dental es apto para todos los públicos?
Sí, el blanqueamiento dental es apto para cualquier persona debido a que no posee efectos secundarios aunque no es recomendable en mujeres embarazadas y en pacientes menores de18 años debido a que los dientes no están desarrollados completamente.
Si quieres saber más o probar alguno de nuestros tratamientos, solicita una cita informativa y te asesoraremos según tus necesidades. ¡Te esperamos!
El verano es una época para disfrutar del sol, las vacaciones y las actividades al aire libre. Sin embargo, es importante recordar que nuestros hábitos de salud dental no deben tomarse un descanso. El calor, las bebidas azucaradas y los cambios en la rutina pueden afectar negativamente nuestra salud bucal. En este artículo, exploraremos cómo mantener una sonrisa saludable durante el verano y ofreceremos consejos prácticos para cuidar tus dientes en esta temporada.
Mantener la Hidratación para una Salud Bucal Óptima
H2: La Importancia de Mantenerse Hidratado
Durante el verano, es esencial mantenerse bien hidratado no solo por razones generales de salud, sino también para proteger nuestros dientes. La deshidratación provoca una disminución en la producción de saliva, lo que aumenta el riesgo de caries y mal aliento. La saliva es fundamental para mantener la boca limpia y neutralizar los ácidos producidos por las bacterias.
H3: Consejos para mantenerse hidratado
Beber agua con regularidad: asegúrate de beber al menos ocho vasos de agua todos los días. Lleva contigo una botella de agua reutilizable puede ayudarte a recordar este hábito y además evita el uso excesivo de plástico.
Evite las bebidas azucaradas: los refrescos y zumos pueden resultar tentadores, pero su alto contenido de azúcar puede dañar el esmalte dental. Elige agua, infusiones frías o bebidas isotónicas. Si eres de los muchos a los que beber dos litros de agua diarios se les hace cuesta arriba, ahí va un truco: añade pepino, limón u otras frutas para conseguir refrescantes aguas saborizadas.
Come más frutas y verduras ricas en agua: alimentos como la sandía, el pepino y las fresas no sólo son refrescantes sino que también ayudan a mantenerse hidratado.
H2: Alimentación Saludable en Verano
El verano trae consigo una gran variedad de alimentos frescos y deliciosos que pueden beneficiar nuestra salud dental. Pero también es una época en la que solemos relajar nuestra rutina y pautas dietéticas. Por supuesto que no se debe prescindir de un buen helado de vez en cuando ¡nos lo hemos ganado durante muchos meses de trabajo! Pero recuerda lavarte los dientes, evitarás la formación de placa.
H3: Frutas y Verduras Crujientes
Las frutas y verduras crujientes, como las manzanas, las zanahorias y el apio, actúan como limpiadores naturales de los dientes. Masticarlas ayuda a eliminar las partículas de comida y las bacterias, y también estimula la producción de saliva. Eso sin contar sus beneficios nutricionales. Son “bombas” de vitaminas y además, muy bajas en calorías. ¿Alguién da más?
H3: Evitar los Alimentos Pegajosos
Los alimentos pegajosos, como los caramelos y algunos postres, tienden a adherirse a los dientes y pueden causar caries. Si decides disfrutar de estos alimentos, asegúrate de cepillarte los dientes después de consumirlos o, al menos, enjuagar tu boca con agua.
H2: Precauciones para actividades acuáticas
Si bien nadar en una piscina es una excelente manera de refrescarse, el cloro del agua puede debilitar el esmalte dental con el tiempo. Trata de no retener el agua de la piscina en la boca por mucho tiempo.
H2: Mantener hábitos de higiene bucal
Es fácil descuidar su rutina de higiene bucal durante las vacaciones, pero mantener una buena higiene bucal es crucial para prevenir problemas dentales.
Asegúrese de cepillarse los dientes tres veces al día con una pasta dental específica para tu caso. Si bien su precio es mayor, desde clínica dental recomendamos los dentífricos de farmacia, en especial si se padece algún problema oral como por ejemplo la gingivitis. Y recuerda: no basta con el cepillo. Los espacios interdentales son el escondite perfecto para los restos de comida y las bacterias que, si no se eliminan, acabarán convirtiéndose en sarro. Usa hilo dental o un cepillo interdental de tamaño adecuado. Son de pequeño tamaño, no olvides guardarlos en tu maleta estas vacaciones.
H3: Recuerda tus revisiones con el dentista
No te saltes las citas dentales regulares. Los chequeos periódicos son fundamentales para la detección temprana y el tratamiento de cualquier problema dental. Si no vas a estar en tu lugar de residencia y te es imposible acudir, reprográmala.Por ejemplo, en nuestra clínica en Zafra tenemos la agenda bastante ocupada pero, si el paciente nos avisa con cierta antelación, haremos todo lo posible por encontrar un hueco que no altere su viaje ni interfiera en su salud bucodental por grandes retrasos.
En conclusión
El verano es una temporada maravillosa para disfrutar del aire libre y relajarse, pero no debemos olvidar la importancia de mantener una buena salud dental. Siguiendo estos consejos y manteniendo una rutina de higiene bucal adecuada, podemos asegurarnos de que nuestra sonrisa permanezca saludable y radiante durante todo el verano. En Clínica Dental Oris, estamos aquí para ayudarte a mantener una excelente salud bucal. ¡No dudes en contactarnos para cualquier consulta o para programar una cita!
Esperamos que estos consejos te sean de ayuda y te permitan disfrutar de un verano lleno de sonrisas saludables. Recuerda: una buena salud dental es clave para una vida plena y feliz. ¡Feliz verano!
Lo primero que debes saber es que el blanqueamiento dental es un proceso que tiene como fin aclarar el color de los dientes, es decir, conseguir eliminar las manchas y la decoloración de los dientes, dando como resultado una apariencia más brillante.
Beneficios del blanqueamiento dental
- Mejora la autoestima: Una sonrisa más blanca hace que nos sintamos más seguros en diversas situaciones profesionales y sociales.
- Rápido e indoloro: Aunque cada paciente tiene diferentes necesidades, la duración del tratamiento no sobrepasa los 30 minutos, convirtiéndolo en un proceso rápido y nada doloroso.
- Rejuvenecedor: Mejora la apariencia y aporta un efecto rejuvenecedor no solo para la sonrisa, sino también para todo el rostro.
- Mejora la salud bucal: Ayuda a eliminar las partículas que forman la placa dental y el sarro que provocan irritación dental.
1º PROMOCIÓN: BLANQUEAMIENTO DENTAL PROFESIONAL
El blanqueamiento dental Profesional tiene una durabilidad de entre 24 a 48 meses y un coste de 245€. Este tratamiento es ideal para aquellas personas que buscan una solución a largo plazo y no quieren preocuparse por la reaparición de manchas. Además, ofrecemos un servicio personalizado para cada paciente según las necesidades específicas de cada paciente, asegurando resultados óptimos.
¿Qué incluye este tratamiento?
- Limpieza dental
- Sesión clínica de blanqueamiento
- Kit ambulatorio completo para domicilio
- Férulas de blanqueamiento
- Caja para férulas
- Muestra de pasta y colutorio blanqueadores
- Revisión de control posterior al blanqueamiento
2º PROMOCIÓN: BLANQUEAMIENTO FULL WHITE
Por otro lado, el blanqueamiento Full White está orientado para eventos especiales como las bodas o las graduaciones, o bien, para aquellos que quieran obtener resultados más rápidos. Es por ello que tiene una durabilidad inferior al blanqueamiento dental Profesional de entre 3 a 6 meses y un coste de 125€.
¿Qué incluye este tratamiento?
- Limpieza dental
- Sesión clínica de aclaramiento y luminosidad dental
- Muestra de pasta y colutorio blanqueadores
- Revisión de control posterior al blanqueamiento
Gracias a nuestro equipo de profesionales cualificados y con amplia experiencia obtendrás un trato de primera calidad y te ayudarán a encontrar el tratamiento que mejor se adapte a tus necesidades y expectativas.
Preguntas frecuentes sobre el blanqueamiento dental
¿Es seguro el blanqueamiento dental?
Cuando lo realizan profesionales cualificados con productos de alta calidad, el blanqueamiento dental es un procedimiento seguro y efectivo. Te aconsejamos que antes de comenzar cualquier tratamiento de blanqueamiento te asegures de que realicen una evaluación exhaustiva de tu salud dental.
¿Cuánto duran los resultados del blanqueamiento dental?
La durabilidad del blanqueamiento dental varía según el tratamiento específico que elijas y tus necesidades. Como hemos comentado anteriormente, el blanqueamiento dental Profesional proporciona resultados que pueden durar entre 24 y 48 meses, pudiendo siempre prolongarse su efecto con pequeñas dosis de recuerdo aplicadas en casa una vez al año, mientras que el blanqueamiento Full White suele durar entre 3 y 6 meses.
¿El blanqueamiento dental es apto para todos los públicos?
Sí, el blanqueamiento dental es apto para cualquier persona debido a que no posee efectos secundarios aunque no es recomendable en mujeres embarazadas y en pacientes menores de18 años debido a que los dientes no están desarrollados completamente.
Si quieres saber más o probar alguno de nuestros tratamientos, solicita una cita informativa y te asesoraremos según tus necesidades. ¡Te esperamos!
El verano es una época para disfrutar del sol, las vacaciones y las actividades al aire libre. Sin embargo, es importante recordar que nuestros hábitos de salud dental no deben tomarse un descanso. El calor, las bebidas azucaradas y los cambios en la rutina pueden afectar negativamente nuestra salud bucal. En este artículo, exploraremos cómo mantener una sonrisa saludable durante el verano y ofreceremos consejos prácticos para cuidar tus dientes en esta temporada.
Mantener la Hidratación para una Salud Bucal Óptima
H2: La Importancia de Mantenerse Hidratado
Durante el verano, es esencial mantenerse bien hidratado no solo por razones generales de salud, sino también para proteger nuestros dientes. La deshidratación provoca una disminución en la producción de saliva, lo que aumenta el riesgo de caries y mal aliento. La saliva es fundamental para mantener la boca limpia y neutralizar los ácidos producidos por las bacterias.
H3: Consejos para mantenerse hidratado
Beber agua con regularidad: asegúrate de beber al menos ocho vasos de agua todos los días. Lleva contigo una botella de agua reutilizable puede ayudarte a recordar este hábito y además evita el uso excesivo de plástico.
Evite las bebidas azucaradas: los refrescos y zumos pueden resultar tentadores, pero su alto contenido de azúcar puede dañar el esmalte dental. Elige agua, infusiones frías o bebidas isotónicas. Si eres de los muchos a los que beber dos litros de agua diarios se les hace cuesta arriba, ahí va un truco: añade pepino, limón u otras frutas para conseguir refrescantes aguas saborizadas.
Come más frutas y verduras ricas en agua: alimentos como la sandía, el pepino y las fresas no sólo son refrescantes sino que también ayudan a mantenerse hidratado.
H2: Alimentación Saludable en Verano
El verano trae consigo una gran variedad de alimentos frescos y deliciosos que pueden beneficiar nuestra salud dental. Pero también es una época en la que solemos relajar nuestra rutina y pautas dietéticas. Por supuesto que no se debe prescindir de un buen helado de vez en cuando ¡nos lo hemos ganado durante muchos meses de trabajo! Pero recuerda lavarte los dientes, evitarás la formación de placa.
H3: Frutas y Verduras Crujientes
Las frutas y verduras crujientes, como las manzanas, las zanahorias y el apio, actúan como limpiadores naturales de los dientes. Masticarlas ayuda a eliminar las partículas de comida y las bacterias, y también estimula la producción de saliva. Eso sin contar sus beneficios nutricionales. Son “bombas” de vitaminas y además, muy bajas en calorías. ¿Alguién da más?
H3: Evitar los Alimentos Pegajosos
Los alimentos pegajosos, como los caramelos y algunos postres, tienden a adherirse a los dientes y pueden causar caries. Si decides disfrutar de estos alimentos, asegúrate de cepillarte los dientes después de consumirlos o, al menos, enjuagar tu boca con agua.
H2: Precauciones para actividades acuáticas
Si bien nadar en una piscina es una excelente manera de refrescarse, el cloro del agua puede debilitar el esmalte dental con el tiempo. Trata de no retener el agua de la piscina en la boca por mucho tiempo.
H2: Mantener hábitos de higiene bucal
Es fácil descuidar su rutina de higiene bucal durante las vacaciones, pero mantener una buena higiene bucal es crucial para prevenir problemas dentales.
Asegúrese de cepillarse los dientes tres veces al día con una pasta dental específica para tu caso. Si bien su precio es mayor, desde clínica dental recomendamos los dentífricos de farmacia, en especial si se padece algún problema oral como por ejemplo la gingivitis. Y recuerda: no basta con el cepillo. Los espacios interdentales son el escondite perfecto para los restos de comida y las bacterias que, si no se eliminan, acabarán convirtiéndose en sarro. Usa hilo dental o un cepillo interdental de tamaño adecuado. Son de pequeño tamaño, no olvides guardarlos en tu maleta estas vacaciones.
H3: Recuerda tus revisiones con el dentista
No te saltes las citas dentales regulares. Los chequeos periódicos son fundamentales para la detección temprana y el tratamiento de cualquier problema dental. Si no vas a estar en tu lugar de residencia y te es imposible acudir, reprográmala.Por ejemplo, en nuestra clínica en Zafra tenemos la agenda bastante ocupada pero, si el paciente nos avisa con cierta antelación, haremos todo lo posible por encontrar un hueco que no altere su viaje ni interfiera en su salud bucodental por grandes retrasos.
En conclusión
El verano es una temporada maravillosa para disfrutar del aire libre y relajarse, pero no debemos olvidar la importancia de mantener una buena salud dental. Siguiendo estos consejos y manteniendo una rutina de higiene bucal adecuada, podemos asegurarnos de que nuestra sonrisa permanezca saludable y radiante durante todo el verano. En Clínica Dental Oris, estamos aquí para ayudarte a mantener una excelente salud bucal. ¡No dudes en contactarnos para cualquier consulta o para programar una cita!
Esperamos que estos consejos te sean de ayuda y te permitan disfrutar de un verano lleno de sonrisas saludables. Recuerda: una buena salud dental es clave para una vida plena y feliz. ¡Feliz verano!
Lo primero que debes saber es que el blanqueamiento dental es un proceso que tiene como fin aclarar el color de los dientes, es decir, conseguir eliminar las manchas y la decoloración de los dientes, dando como resultado una apariencia más brillante.
Beneficios del blanqueamiento dental
- Mejora la autoestima: Una sonrisa más blanca hace que nos sintamos más seguros en diversas situaciones profesionales y sociales.
- Rápido e indoloro: Aunque cada paciente tiene diferentes necesidades, la duración del tratamiento no sobrepasa los 30 minutos, convirtiéndolo en un proceso rápido y nada doloroso.
- Rejuvenecedor: Mejora la apariencia y aporta un efecto rejuvenecedor no solo para la sonrisa, sino también para todo el rostro.
- Mejora la salud bucal: Ayuda a eliminar las partículas que forman la placa dental y el sarro que provocan irritación dental.
1º PROMOCIÓN: BLANQUEAMIENTO DENTAL PROFESIONAL
El blanqueamiento dental Profesional tiene una durabilidad de entre 24 a 48 meses y un coste de 245€. Este tratamiento es ideal para aquellas personas que buscan una solución a largo plazo y no quieren preocuparse por la reaparición de manchas. Además, ofrecemos un servicio personalizado para cada paciente según las necesidades específicas de cada paciente, asegurando resultados óptimos.
¿Qué incluye este tratamiento?
- Limpieza dental
- Sesión clínica de blanqueamiento
- Kit ambulatorio completo para domicilio
- Férulas de blanqueamiento
- Caja para férulas
- Muestra de pasta y colutorio blanqueadores
- Revisión de control posterior al blanqueamiento
2º PROMOCIÓN: BLANQUEAMIENTO FULL WHITE
Por otro lado, el blanqueamiento Full White está orientado para eventos especiales como las bodas o las graduaciones, o bien, para aquellos que quieran obtener resultados más rápidos. Es por ello que tiene una durabilidad inferior al blanqueamiento dental Profesional de entre 3 a 6 meses y un coste de 125€.
¿Qué incluye este tratamiento?
- Limpieza dental
- Sesión clínica de aclaramiento y luminosidad dental
- Muestra de pasta y colutorio blanqueadores
- Revisión de control posterior al blanqueamiento
Gracias a nuestro equipo de profesionales cualificados y con amplia experiencia obtendrás un trato de primera calidad y te ayudarán a encontrar el tratamiento que mejor se adapte a tus necesidades y expectativas.
Preguntas frecuentes sobre el blanqueamiento dental
¿Es seguro el blanqueamiento dental?
Cuando lo realizan profesionales cualificados con productos de alta calidad, el blanqueamiento dental es un procedimiento seguro y efectivo. Te aconsejamos que antes de comenzar cualquier tratamiento de blanqueamiento te asegures de que realicen una evaluación exhaustiva de tu salud dental.
¿Cuánto duran los resultados del blanqueamiento dental?
La durabilidad del blanqueamiento dental varía según el tratamiento específico que elijas y tus necesidades. Como hemos comentado anteriormente, el blanqueamiento dental Profesional proporciona resultados que pueden durar entre 24 y 48 meses, pudiendo siempre prolongarse su efecto con pequeñas dosis de recuerdo aplicadas en casa una vez al año, mientras que el blanqueamiento Full White suele durar entre 3 y 6 meses.
¿El blanqueamiento dental es apto para todos los públicos?
Sí, el blanqueamiento dental es apto para cualquier persona debido a que no posee efectos secundarios aunque no es recomendable en mujeres embarazadas y en pacientes menores de18 años debido a que los dientes no están desarrollados completamente.
Si quieres saber más o probar alguno de nuestros tratamientos, solicita una cita informativa y te asesoraremos según tus necesidades. ¡Te esperamos!
El verano es una época para disfrutar del sol, las vacaciones y las actividades al aire libre. Sin embargo, es importante recordar que nuestros hábitos de salud dental no deben tomarse un descanso. El calor, las bebidas azucaradas y los cambios en la rutina pueden afectar negativamente nuestra salud bucal. En este artículo, exploraremos cómo mantener una sonrisa saludable durante el verano y ofreceremos consejos prácticos para cuidar tus dientes en esta temporada.
Mantener la Hidratación para una Salud Bucal Óptima
H2: La Importancia de Mantenerse Hidratado
Durante el verano, es esencial mantenerse bien hidratado no solo por razones generales de salud, sino también para proteger nuestros dientes. La deshidratación provoca una disminución en la producción de saliva, lo que aumenta el riesgo de caries y mal aliento. La saliva es fundamental para mantener la boca limpia y neutralizar los ácidos producidos por las bacterias.
H3: Consejos para mantenerse hidratado
Beber agua con regularidad: asegúrate de beber al menos ocho vasos de agua todos los días. Lleva contigo una botella de agua reutilizable puede ayudarte a recordar este hábito y además evita el uso excesivo de plástico.
Evite las bebidas azucaradas: los refrescos y zumos pueden resultar tentadores, pero su alto contenido de azúcar puede dañar el esmalte dental. Elige agua, infusiones frías o bebidas isotónicas. Si eres de los muchos a los que beber dos litros de agua diarios se les hace cuesta arriba, ahí va un truco: añade pepino, limón u otras frutas para conseguir refrescantes aguas saborizadas.
Come más frutas y verduras ricas en agua: alimentos como la sandía, el pepino y las fresas no sólo son refrescantes sino que también ayudan a mantenerse hidratado.
H2: Alimentación Saludable en Verano
El verano trae consigo una gran variedad de alimentos frescos y deliciosos que pueden beneficiar nuestra salud dental. Pero también es una época en la que solemos relajar nuestra rutina y pautas dietéticas. Por supuesto que no se debe prescindir de un buen helado de vez en cuando ¡nos lo hemos ganado durante muchos meses de trabajo! Pero recuerda lavarte los dientes, evitarás la formación de placa.
H3: Frutas y Verduras Crujientes
Las frutas y verduras crujientes, como las manzanas, las zanahorias y el apio, actúan como limpiadores naturales de los dientes. Masticarlas ayuda a eliminar las partículas de comida y las bacterias, y también estimula la producción de saliva. Eso sin contar sus beneficios nutricionales. Son “bombas” de vitaminas y además, muy bajas en calorías. ¿Alguién da más?
H3: Evitar los Alimentos Pegajosos
Los alimentos pegajosos, como los caramelos y algunos postres, tienden a adherirse a los dientes y pueden causar caries. Si decides disfrutar de estos alimentos, asegúrate de cepillarte los dientes después de consumirlos o, al menos, enjuagar tu boca con agua.
H2: Precauciones para actividades acuáticas
Si bien nadar en una piscina es una excelente manera de refrescarse, el cloro del agua puede debilitar el esmalte dental con el tiempo. Trata de no retener el agua de la piscina en la boca por mucho tiempo.
H2: Mantener hábitos de higiene bucal
Es fácil descuidar su rutina de higiene bucal durante las vacaciones, pero mantener una buena higiene bucal es crucial para prevenir problemas dentales.
Asegúrese de cepillarse los dientes tres veces al día con una pasta dental específica para tu caso. Si bien su precio es mayor, desde clínica dental recomendamos los dentífricos de farmacia, en especial si se padece algún problema oral como por ejemplo la gingivitis. Y recuerda: no basta con el cepillo. Los espacios interdentales son el escondite perfecto para los restos de comida y las bacterias que, si no se eliminan, acabarán convirtiéndose en sarro. Usa hilo dental o un cepillo interdental de tamaño adecuado. Son de pequeño tamaño, no olvides guardarlos en tu maleta estas vacaciones.
H3: Recuerda tus revisiones con el dentista
No te saltes las citas dentales regulares. Los chequeos periódicos son fundamentales para la detección temprana y el tratamiento de cualquier problema dental. Si no vas a estar en tu lugar de residencia y te es imposible acudir, reprográmala.Por ejemplo, en nuestra clínica en Zafra tenemos la agenda bastante ocupada pero, si el paciente nos avisa con cierta antelación, haremos todo lo posible por encontrar un hueco que no altere su viaje ni interfiera en su salud bucodental por grandes retrasos.
En conclusión
El verano es una temporada maravillosa para disfrutar del aire libre y relajarse, pero no debemos olvidar la importancia de mantener una buena salud dental. Siguiendo estos consejos y manteniendo una rutina de higiene bucal adecuada, podemos asegurarnos de que nuestra sonrisa permanezca saludable y radiante durante todo el verano. En Clínica Dental Oris, estamos aquí para ayudarte a mantener una excelente salud bucal. ¡No dudes en contactarnos para cualquier consulta o para programar una cita!
Esperamos que estos consejos te sean de ayuda y te permitan disfrutar de un verano lleno de sonrisas saludables. Recuerda: una buena salud dental es clave para una vida plena y feliz. ¡Feliz verano!
Lo primero que debes saber es que el blanqueamiento dental es un proceso que tiene como fin aclarar el color de los dientes, es decir, conseguir eliminar las manchas y la decoloración de los dientes, dando como resultado una apariencia más brillante.
Beneficios del blanqueamiento dental
- Mejora la autoestima: Una sonrisa más blanca hace que nos sintamos más seguros en diversas situaciones profesionales y sociales.
- Rápido e indoloro: Aunque cada paciente tiene diferentes necesidades, la duración del tratamiento no sobrepasa los 30 minutos, convirtiéndolo en un proceso rápido y nada doloroso.
- Rejuvenecedor: Mejora la apariencia y aporta un efecto rejuvenecedor no solo para la sonrisa, sino también para todo el rostro.
- Mejora la salud bucal: Ayuda a eliminar las partículas que forman la placa dental y el sarro que provocan irritación dental.
1º PROMOCIÓN: BLANQUEAMIENTO DENTAL PROFESIONAL
El blanqueamiento dental Profesional tiene una durabilidad de entre 24 a 48 meses y un coste de 245€. Este tratamiento es ideal para aquellas personas que buscan una solución a largo plazo y no quieren preocuparse por la reaparición de manchas. Además, ofrecemos un servicio personalizado para cada paciente según las necesidades específicas de cada paciente, asegurando resultados óptimos.
¿Qué incluye este tratamiento?
- Limpieza dental
- Sesión clínica de blanqueamiento
- Kit ambulatorio completo para domicilio
- Férulas de blanqueamiento
- Caja para férulas
- Muestra de pasta y colutorio blanqueadores
- Revisión de control posterior al blanqueamiento
2º PROMOCIÓN: BLANQUEAMIENTO FULL WHITE
Por otro lado, el blanqueamiento Full White está orientado para eventos especiales como las bodas o las graduaciones, o bien, para aquellos que quieran obtener resultados más rápidos. Es por ello que tiene una durabilidad inferior al blanqueamiento dental Profesional de entre 3 a 6 meses y un coste de 125€.
¿Qué incluye este tratamiento?
- Limpieza dental
- Sesión clínica de aclaramiento y luminosidad dental
- Muestra de pasta y colutorio blanqueadores
- Revisión de control posterior al blanqueamiento
Gracias a nuestro equipo de profesionales cualificados y con amplia experiencia obtendrás un trato de primera calidad y te ayudarán a encontrar el tratamiento que mejor se adapte a tus necesidades y expectativas.
Preguntas frecuentes sobre el blanqueamiento dental
¿Es seguro el blanqueamiento dental?
Cuando lo realizan profesionales cualificados con productos de alta calidad, el blanqueamiento dental es un procedimiento seguro y efectivo. Te aconsejamos que antes de comenzar cualquier tratamiento de blanqueamiento te asegures de que realicen una evaluación exhaustiva de tu salud dental.
¿Cuánto duran los resultados del blanqueamiento dental?
La durabilidad del blanqueamiento dental varía según el tratamiento específico que elijas y tus necesidades. Como hemos comentado anteriormente, el blanqueamiento dental Profesional proporciona resultados que pueden durar entre 24 y 48 meses, pudiendo siempre prolongarse su efecto con pequeñas dosis de recuerdo aplicadas en casa una vez al año, mientras que el blanqueamiento Full White suele durar entre 3 y 6 meses.
¿El blanqueamiento dental es apto para todos los públicos?
Sí, el blanqueamiento dental es apto para cualquier persona debido a que no posee efectos secundarios aunque no es recomendable en mujeres embarazadas y en pacientes menores de18 años debido a que los dientes no están desarrollados completamente.
Si quieres saber más o probar alguno de nuestros tratamientos, solicita una cita informativa y te asesoraremos según tus necesidades. ¡Te esperamos!
El verano es una época para disfrutar del sol, las vacaciones y las actividades al aire libre. Sin embargo, es importante recordar que nuestros hábitos de salud dental no deben tomarse un descanso. El calor, las bebidas azucaradas y los cambios en la rutina pueden afectar negativamente nuestra salud bucal. En este artículo, exploraremos cómo mantener una sonrisa saludable durante el verano y ofreceremos consejos prácticos para cuidar tus dientes en esta temporada.
Mantener la Hidratación para una Salud Bucal Óptima
H2: La Importancia de Mantenerse Hidratado
Durante el verano, es esencial mantenerse bien hidratado no solo por razones generales de salud, sino también para proteger nuestros dientes. La deshidratación provoca una disminución en la producción de saliva, lo que aumenta el riesgo de caries y mal aliento. La saliva es fundamental para mantener la boca limpia y neutralizar los ácidos producidos por las bacterias.
H3: Consejos para mantenerse hidratado
Beber agua con regularidad: asegúrate de beber al menos ocho vasos de agua todos los días. Lleva contigo una botella de agua reutilizable puede ayudarte a recordar este hábito y además evita el uso excesivo de plástico.
Evite las bebidas azucaradas: los refrescos y zumos pueden resultar tentadores, pero su alto contenido de azúcar puede dañar el esmalte dental. Elige agua, infusiones frías o bebidas isotónicas. Si eres de los muchos a los que beber dos litros de agua diarios se les hace cuesta arriba, ahí va un truco: añade pepino, limón u otras frutas para conseguir refrescantes aguas saborizadas.
Come más frutas y verduras ricas en agua: alimentos como la sandía, el pepino y las fresas no sólo son refrescantes sino que también ayudan a mantenerse hidratado.
H2: Alimentación Saludable en Verano
El verano trae consigo una gran variedad de alimentos frescos y deliciosos que pueden beneficiar nuestra salud dental. Pero también es una época en la que solemos relajar nuestra rutina y pautas dietéticas. Por supuesto que no se debe prescindir de un buen helado de vez en cuando ¡nos lo hemos ganado durante muchos meses de trabajo! Pero recuerda lavarte los dientes, evitarás la formación de placa.
H3: Frutas y Verduras Crujientes
Las frutas y verduras crujientes, como las manzanas, las zanahorias y el apio, actúan como limpiadores naturales de los dientes. Masticarlas ayuda a eliminar las partículas de comida y las bacterias, y también estimula la producción de saliva. Eso sin contar sus beneficios nutricionales. Son “bombas” de vitaminas y además, muy bajas en calorías. ¿Alguién da más?
H3: Evitar los Alimentos Pegajosos
Los alimentos pegajosos, como los caramelos y algunos postres, tienden a adherirse a los dientes y pueden causar caries. Si decides disfrutar de estos alimentos, asegúrate de cepillarte los dientes después de consumirlos o, al menos, enjuagar tu boca con agua.
H2: Precauciones para actividades acuáticas
Si bien nadar en una piscina es una excelente manera de refrescarse, el cloro del agua puede debilitar el esmalte dental con el tiempo. Trata de no retener el agua de la piscina en la boca por mucho tiempo.
H2: Mantener hábitos de higiene bucal
Es fácil descuidar su rutina de higiene bucal durante las vacaciones, pero mantener una buena higiene bucal es crucial para prevenir problemas dentales.
Asegúrese de cepillarse los dientes tres veces al día con una pasta dental específica para tu caso. Si bien su precio es mayor, desde clínica dental recomendamos los dentífricos de farmacia, en especial si se padece algún problema oral como por ejemplo la gingivitis. Y recuerda: no basta con el cepillo. Los espacios interdentales son el escondite perfecto para los restos de comida y las bacterias que, si no se eliminan, acabarán convirtiéndose en sarro. Usa hilo dental o un cepillo interdental de tamaño adecuado. Son de pequeño tamaño, no olvides guardarlos en tu maleta estas vacaciones.
H3: Recuerda tus revisiones con el dentista
No te saltes las citas dentales regulares. Los chequeos periódicos son fundamentales para la detección temprana y el tratamiento de cualquier problema dental. Si no vas a estar en tu lugar de residencia y te es imposible acudir, reprográmala.Por ejemplo, en nuestra clínica en Zafra tenemos la agenda bastante ocupada pero, si el paciente nos avisa con cierta antelación, haremos todo lo posible por encontrar un hueco que no altere su viaje ni interfiera en su salud bucodental por grandes retrasos.
En conclusión
El verano es una temporada maravillosa para disfrutar del aire libre y relajarse, pero no debemos olvidar la importancia de mantener una buena salud dental. Siguiendo estos consejos y manteniendo una rutina de higiene bucal adecuada, podemos asegurarnos de que nuestra sonrisa permanezca saludable y radiante durante todo el verano. En Clínica Dental Oris, estamos aquí para ayudarte a mantener una excelente salud bucal. ¡No dudes en contactarnos para cualquier consulta o para programar una cita!
Esperamos que estos consejos te sean de ayuda y te permitan disfrutar de un verano lleno de sonrisas saludables. Recuerda: una buena salud dental es clave para una vida plena y feliz. ¡Feliz verano!
Lo primero que debes saber es que el blanqueamiento dental es un proceso que tiene como fin aclarar el color de los dientes, es decir, conseguir eliminar las manchas y la decoloración de los dientes, dando como resultado una apariencia más brillante.
Beneficios del blanqueamiento dental
- Mejora la autoestima: Una sonrisa más blanca hace que nos sintamos más seguros en diversas situaciones profesionales y sociales.
- Rápido e indoloro: Aunque cada paciente tiene diferentes necesidades, la duración del tratamiento no sobrepasa los 30 minutos, convirtiéndolo en un proceso rápido y nada doloroso.
- Rejuvenecedor: Mejora la apariencia y aporta un efecto rejuvenecedor no solo para la sonrisa, sino también para todo el rostro.
- Mejora la salud bucal: Ayuda a eliminar las partículas que forman la placa dental y el sarro que provocan irritación dental.
1º PROMOCIÓN: BLANQUEAMIENTO DENTAL PROFESIONAL
El blanqueamiento dental Profesional tiene una durabilidad de entre 24 a 48 meses y un coste de 245€. Este tratamiento es ideal para aquellas personas que buscan una solución a largo plazo y no quieren preocuparse por la reaparición de manchas. Además, ofrecemos un servicio personalizado para cada paciente según las necesidades específicas de cada paciente, asegurando resultados óptimos.
¿Qué incluye este tratamiento?
- Limpieza dental
- Sesión clínica de blanqueamiento
- Kit ambulatorio completo para domicilio
- Férulas de blanqueamiento
- Caja para férulas
- Muestra de pasta y colutorio blanqueadores
- Revisión de control posterior al blanqueamiento
2º PROMOCIÓN: BLANQUEAMIENTO FULL WHITE
Por otro lado, el blanqueamiento Full White está orientado para eventos especiales como las bodas o las graduaciones, o bien, para aquellos que quieran obtener resultados más rápidos. Es por ello que tiene una durabilidad inferior al blanqueamiento dental Profesional de entre 3 a 6 meses y un coste de 125€.
¿Qué incluye este tratamiento?
- Limpieza dental
- Sesión clínica de aclaramiento y luminosidad dental
- Muestra de pasta y colutorio blanqueadores
- Revisión de control posterior al blanqueamiento
Gracias a nuestro equipo de profesionales cualificados y con amplia experiencia obtendrás un trato de primera calidad y te ayudarán a encontrar el tratamiento que mejor se adapte a tus necesidades y expectativas.
Preguntas frecuentes sobre el blanqueamiento dental
¿Es seguro el blanqueamiento dental?
Cuando lo realizan profesionales cualificados con productos de alta calidad, el blanqueamiento dental es un procedimiento seguro y efectivo. Te aconsejamos que antes de comenzar cualquier tratamiento de blanqueamiento te asegures de que realicen una evaluación exhaustiva de tu salud dental.
¿Cuánto duran los resultados del blanqueamiento dental?
La durabilidad del blanqueamiento dental varía según el tratamiento específico que elijas y tus necesidades. Como hemos comentado anteriormente, el blanqueamiento dental Profesional proporciona resultados que pueden durar entre 24 y 48 meses, pudiendo siempre prolongarse su efecto con pequeñas dosis de recuerdo aplicadas en casa una vez al año, mientras que el blanqueamiento Full White suele durar entre 3 y 6 meses.
¿El blanqueamiento dental es apto para todos los públicos?
Sí, el blanqueamiento dental es apto para cualquier persona debido a que no posee efectos secundarios aunque no es recomendable en mujeres embarazadas y en pacientes menores de18 años debido a que los dientes no están desarrollados completamente.
Si quieres saber más o probar alguno de nuestros tratamientos, solicita una cita informativa y te asesoraremos según tus necesidades. ¡Te esperamos!
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